Foto: Anne Cathrine Grav Olsen

Tradisjonen tro markerer Friskliv og Mestring i Kristiansund i år også Verdens Aktivitetsdag 10.mai.

Det var Gro Harlem Brundtland som i 2003 sørget for at WHO etablerte Move for Health Day, på norsk Verdens aktivitetsdag , som et globalt tiltak for å øke fysisk aktivitet og dermed bedre folks helse.

Fokuset er hverdagsaktivitet: Dine 30 og bruk av sykkel i hverdagen.

Det starter klokken 07.30 – 08.30 med bananutlevering for de som går eller sykler.

– Vi står på Norsundbrua, Vågen, Langveien v/Bestemors hage og på Sundbåten. Spar Storkaia og TP Engros sponser bananer, opplyser Anne Cathrine Grav Olsen Koordinator/Frisklivsveileder til ksu247.no.

Klokken 11.00 – 12.00 blir det trim i Nerparken i Langveien, ledet av Friskliv og Mestring.

Klokken 12.00 – 15.00  blir det Rebusløp på sykkel for barn fra 5.klasse og oppover. Oppstart ved Kaffebrenneriet. Det er nå 160 barn som er påmeldt. FIRE Kristiansund står for gjennomføringen.

Fra klokken 14.00 stiller Sport 1 med mange sykler til utprøving ved Kaffebrenneriet, og da har du sjansen til å prøve EL-sykkel! De er der fram til klokken 18.00.

Klokka 18.00 åpner den nye KulTUR-løypa rundt Vågen i Kristiansund. 

– Alle som har lyst er hjertelig velkommen til å møte opp på Piren, ta gratis Sundbåt til Goma og bli med på vandring rundt Vågen.

– KulTUR-er navnet på Friluftsrådets nærtursatsing, og løypa rundt Vågen er resultatet av et samarbeid mellom Nordmøre museum, Kristiansund kommune og Friluftsrådet, forteller Grav Olsen.

Det er plassert ut postkasse med KulTUR turbok i Milnbrygga og i Mellomverftet.

Vandringen rundt Vågen er åpen for alle og gratis. Kaffebrenneriet er åpen, og du kan kjøpe deg en kopp kaffe med mer.  

Har du ikke mulighet til å delta på selve dagen, oppfordres du til å gjøre en aktivitet i 30 minutter!

Kanskje i dag er en fin dag til å finne frem sykkelen din, avslutter Anne Cathrine Grav Olsen.